En Lanzarote desde 2001.

En Las Palmas desde 2007.

ashtanga yoga canarias

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Bienvenidos a la Asociación Ashtanga Yoga Canarias.

Nuestro proposito es la enseñanza y expansión del Ashtanga Yoga e Integral, en su estado mas puro. Siguiendo las enseñanzas de nuestro Guru o Maestro Sri K Pattabhi Jois (maximo exponente y responsable de que el ashtanga yoga no haya desaparecido)

Somos los pioneros del Ashtanga Yoga en España y los primeros españoles en practicar esta disciplina, con una vida dedicada íntegramente al yoga.

Titulados personalmente por Sri K Pattabhi Jois (KPJAYI), Mysore. India.

Yoga es sinonimo de unión.

Como se llega a ese estado de unión es lo que difiere unos estilos de otros.

El ashtanga yoga es una herramienta para el "día a día" que reduce las impurezas del cuerpo y de la mente y ayuda a quitar el velo que nos impide ver la vida con claridad.

Gracias al ashtanga yoga el individuo puede desarrollar su maximo potencial.

No importa si eres flexible o no llegas a tocarte los dedos de los pies, si eres disciplinado y puedes superar la pereza, esta practica te ayudará en tu vida.

Para iniciación te recomendamos comenzar con Integral, donde te enseñamos la respiración Uyaji, como realizar correctamente las Asanas ( posturas), y una pequeña introducción a la meditación.

Una vez que has adquirido ciertos conceptos básicos, puedes pasarte a la clase de Ashtanga que es mas exigente o quedarte en Integral.

Hari om

 


Primera serie de Ashtanga Yoga  

Clase Ashtanga Mysore , 06:00 AM

Regular day in Ashtanga Canarias

 

 

 
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